Lev til 120 - Med God Velvære

Denne omfattende longevity protokol er baseret på forskningen udført af longevity researcher Mads Tömörkènyi inden for biohacking og anti-aging. Med omfattende videoindhold og talrige downloadbare ressourcer vil du få indsigt i en bred vifte af videnskabeligt beviste metoder. Disse metoder, tilgængelige uden omkostninger eller gennem brug af værktøjer og kosttilskud, er designet ikke kun til at forlænge levetiden, men også til at forbedre din velvære og mindske risikoen for invaliderende sygdomme.

Protokollen kan tilgås på engelsk, spansk og dansk.

Udforsk indholdet lige her.

KØB NU

OMVEND DIN BIOLOGISKE ALDER

FORBEDR ENERGI
OG VELVÆRE

FORBEDR DINE KOGNITIVE EVNER

As a nurse practitioner, these approaches and insights into optimizing our physical and mental health are more valuable and effective than anything I was taught in school and what our modern medical system provides!

I was always the fittest and healthiest in my 20s, and then last year (at 33) I was in the worst shape mentally and physically. Today, I'm back on top by adopting so many habits that I want to take into a long and healthy future. You've been a big part of that journey.

Almost every aspect of my physicality has improved GREATLY since I started to align myself with these preached principles. I usually have a good eye for spotting bullshit, and I still put all my trust in this.

I've been struggling with anxiety and depression these past couple weeks and using these breathing techniques has really helped me. Funny how society wants us to take pills instead of doing things as simple as breathing properly. Thank you so much from the bottom of my heart.

Tidligere

Næste

EN PROTOKOL, DER BLIVER VED MED AT UDVIKLE SIG

Ægte læring stopper aldrig. Denne protokol er derfor designet til løbende evaluering og forbedring, baseret på Mads Tömörkènyi's kontinuerlige forskning inden for longevity. Som et resultat kan du forvente en gradvis integration af yderligere emner, der er i overensstemmelse med Mads' opdaterede viden.

Dette vil ikke påvirke protokollens pris. Et engangskøb er alt, hvad du behøver for at få adgang til den konstant udviklende longevity protokol.

KØB NU

FÅ ET OVERBLIK OVER INDHOLDET

KALIBRER DIN DØGNRYTME

I den første sektion vil du lære fundamentet inden for døgnrytmens biologi: lys, temperatur, søvn og ernæring; hvordan de påvirker dig, og ultimativt hvordan du kan udnytte hver af dem til at støtte din døgnrytme.

ERNÆRING OG KOSTTILSKUD

You will then learn about diet. How to maximize your micronutrient intake (vitamins & minerals) through whole foods, the optimal cookware, healthy supplementation, comprehensive fasting protocols, and more.

VAND

Dernæst vil du blive undervist i de sikre muligheder for frisk drikkevand, hvor meget du skal drikke, og hvornår, herunder en liste over filtreringsmuligheder for at erstatte farligt hanevand.

VEJRTRÆKNING FOR LANG LEVETID

I denne sektion dækkes vejrtrækning omfattende med henblik på at forlænge levetiden. Du vil lære alt, hvad der er at vide om den måde, du trækker vejret på under alle omstændigheder i dit liv.

IMMUNFORSVAR

Hvis vira og bakterier kommer ind i vores kroppe, har vi brug for et robust forsvarssystem til at afvise dem. Opdag de to centrale aspekter af dit immunforsvar: at beskytte mod vira og bakterier samt at udvikle en stærk immunrespons til at bekæmpe dem.

EMF HÅNDTERING

Vi dækker den stigende eksponering af unaturlige elektromagnetiske felter i vores miljø, hvor de kommer fra, og hvordan vi effektivt kan skærme os selv mod dem, så vi kan komme så tæt på nul som funktionelt muligt.

GROUNDING

At jorde sig er anti-inflammatorisk medicin og en anden måde at beskytte sig mod elektromagnetiske felter på. I denne sektion vil du lære, hvordan du jorder dig, hvor du skal jorde dig, og hvad du skal gøre, når din omgivelse ikke tillader jordforbindelse.

STRESS HÅNDTERING

Derefter vil du blive undervist i, hvordan du håndterer stress gennem betydningsfulde værktøjer og mestrer kunsten at være til stede. Du vil lære, hvordan du omfavner akut stress, og hvordan du undgår opbygning af kronisk stress.

ØJEHELBRED

Denne del af protokollen guider dig gennem, hvordan vi kan styrke funktionen af vores øjenceller for at forebygge nærsynethed og den accepterede virkelighed af aldersrelateret øjenskade, som flertallet af befolkningen lider af.

AFGIFTNING

Derefter vil du lære om din huds sundhed og hvordan afgiftning af din krop bestemmes af de ting, du udsætter din hud for. Dette inkluderer, hvordan man bekæmper hudsygdomme som acne, eksem og psoriasis.

KØB NU

OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL

ER DER SPECIFIKT UDSTYR, DER KRÆVES FOR AT TILGÅ PROTOKOLLEN?

Nej. Du vil lære metoder til at forbedre din levetid, der spænder fra omkostningsfrie strategier til valgfrit værktøj, kosttilskud og lignende.

ER JEG TVUNGET TIL AT OMLÆGGE MIN LIVSSTIL?

Ingen er tvunget til at være fanatisk. Du kan i bund og grund vælge, hvad du mener er vigtigt for dig på ethvert givet tidspunkt og inkorporere det i dit eget tempo. Trods alt er den mest betydningsfulde succesmåling i ændring af vaner, når en lille ændring implementeres ad gangen.

HVOR AVANCERET ER PROTOKOLLEN?

Protokollen er for alle og kommunikeres på et sprog, der er forståeligt for enkeltpersoner uanset deres nuværende videniveau om emnet.

HVOR MEGET INDHOLD ER DER INKLUDERET?

Protokollen består af adskillige timers videomateriale, der adresserer et omfattende udvalg af de mest indflydelsesrige faktorer, der påvirker lang levetid, som beskrevet ovenfor. Derudover vil du have adgang til downloadbare støttematerialer som PDF-protokoller, visuelle hjælpemidler, tjeklister og mere.
Det er vigtigt at fremhæve, at protokollen konstant udvikler sig. Dette indebærer en gradvis integration af nye emner i overensstemmelse med Mads' regelmæssigt opdaterede viden. Dette vil dog ikke påvirke prissætningen af protokollen, som vil forblive et engangsbeløb.

ER DET MULIGT AT STILLE SPØRGSMÅL?

Alle medlemmer får eksklusiv adgang til vores online fællesskab med tusinder af medudøvere verden over. Herinde kan du få besvaret alle dine spørgsmål og tvivler.

PÅ HVILKE ENHEDER VIL PROTOKOLLEN KUNNE TILGÅS?

Vores platform fungerer som en app. Det betyder, at du kan få adgang til indholdet på alle enheder, hvad enten det er din telefon, tablet eller computer.

Vis priser i:

Black Week Sale Is Live! - Save 25% Sitewide

Black Week Sale Ends in: